-
Screensaver til computer – gratis download
Download en gratis screensaver, der minder dig om at holde fast i de sunde vaner. Med positive budskaber bliver du nudget til sundere rutiner i hverdagen. -
Screensaver til din telefon – gratis download
Download en gratis screensaver, der husker dig på at være nærværende og til stede i stedet for at bruge tiden tankeløst i selskab med din smartphone. -
Screensaver til din telefon – gratis download
Download en gratis screensaver, der minder dig om at holde fast i de sunde vaner og få brugt din krop. -
Sjov hinkerude til arbejdspladsen
Læg op til leg på jobbet. Og til mere sundhed blandt medarbejderne med vores hinkerude. -
SLUK
Hvert 10. sekund bliver der sendt 8 millioner mails, 2 millioner sms'er og 309.375 facebook likes. I sin fremragende og letforståelige bog, "SLUK", præsenterer speciallæge og innovationschef Imran Rashid hvilken effekt de kollosale datamængder har på vores hjerne og krop. Rashid har undersøgt hvilke effekter det digitale liv har på vores fysiske og psykiske helbred, og hvor overvældende det er for hjernen at skulle filtrere de enorme mængder data. Med "SLUK" får du redskaberne til at genvinde dit liv i den digitale verden, ved at finde ud af hvordan du kan prioritere sundhed og livskvalitet uden internet. -
Stop tee
Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere massive mængder data gennem. -
Sunde Vaner – skabt med vilje
Har du nogensinde gjort noget, du vidste, var forkert at gøre? Handlet stik imod din sunde fornuft? Udviklet vaner, som du ville ønske, at du ikke havde? Eller ofte ønsket, at du havde mere viljestyrke i hverdagen? Sandheden er lige så simpel, som den er chokerende: Du er nemlig langtfra det menneske, som du tror, at du er. -
Termokrus
Det gode “Walk & Talk” møde starter her. Hæld te eller kaffe i dit termokrus, bind dine snørebånd og hold dit telefonmøde på farten. -
Tænd Fantasien
Hvordan er det nu, man leger, og hvorfor er det, man ikke hele tiden må sidde med sin skærm?Da Storms skærm går i stykker, opdager han en fantastisk og farverig verden. Den havde altid været der, men han havde helt glemt den. Med hjælp fra et mærkeligt væsen beslutter Storm sig for at åbne den verden for hele familien, før det er for sent.Det viser sig dog ikke at være helt nemt...En børnebog med familien og fantasien i centrum. -
Æggeur til bedre struktur i arbejdsdagen
Æggeuret bruges som et analogt værktøj til Pomodoro-metoden, der hjælper dig med at have fuldt fokus på dit arbejde uden overspringshandlinger.