Luk øjnene og kig indad
Her kan du finde forskellige værktøjer, der kan bruges til at afdække dine egne digitale vaner og hjælpe dig med at fokusere på det, der betyder mest.
Brug FLOW-modellen til at genvinde dit fokus i hverdagen.
FLOW-modellen skaber overblik over hvad, du bruger din tid på – så du kan vælge det, du burde bruge tid på.
GENVIND KONTROLLEN & LEV DIT LIV
I denne sektion finder du produkter til øget selvkontrol.
Sunde Digitale Vaner
Tilmeld dig nyhedsbrevet om Sunde Digitale Vaner, og genvind kontrollen i dit digitale rum.