Genvind kontrollen

Her har vi samlet en række produkter, der kan hjælpe dig til at få sundere digitale vaner i hverdagen. 

Arrow LightGrey - Genvind kontrollen
  • product sluk 400x400 - Genvind kontrollen

    SLUK

    Hvert 10. sekund bliver der sendt 8 millioner mails, 2 millioner sms'er og 309.375 facebook likes. I sin fremragende og letforståelige bog, "SLUK", præsenterer speciallæge og innovationschef Imran Rashid hvilken effekt de kollosale datamængder har på vores hjerne og krop. Rashid har undersøgt hvilke effekter det digitale liv har på vores fysiske og psykiske helbred, og hvor overvældende det er for hjernen at skulle filtrere de enorme mængder data. Med "SLUK" får du redskaberne til at genvinde dit liv i den digitale verden, ved at finde ud af hvordan du kan prioritere sundhed og livskvalitet uden internet.
    Tilføj til kurv
  • Tænd Fantasien Bog 400x400 - Genvind kontrollen

    Tænd Fantasien

    Hvordan er det nu, man leger, og hvorfor er det, man ikke hele tiden må sidde med sin skærm?
    Da Storms skærm går i stykker, opdager han en fantastisk og farverig verden. Den havde altid været der, men han havde helt glemt den. Med hjælp fra et mærkeligt væsen beslutter Storm sig for at åbne den verden for hele familien, før det er for sent.
    Det viser sig dog ikke at være helt nemt...
    En børnebog med familien og fantasien i centrum.
    Tilføj til kurv
  • Billede1 400x400 - Genvind kontrollen

    Sunde Vaner – skabt med vilje

    Har du nogensinde gjort noget, du vidste, var forkert at gøre? Handlet stik imod din sunde fornuft? Udviklet vaner, som du ville ønske, at du ikke havde? Eller ofte ønsket, at du havde mere viljestyrke i hverdagen? Sandheden er lige så simpel, som den er chokerende: Du er nemlig langtfra det menneske, som du tror, at du er.
    Tilføj til kurv
3col 1st icon - Genvind kontrollen

BLIV BEVIDST

FIND VIDEN & OPLYSNING

I denne sektion kan du finde 
relevante artikler om digital sundhed

3col 2nd icon - Genvind kontrollen

SE INDAD

FIND VÆRKTØJER & PROCESSER

I denne sektion kan du finde
hjælp til øget selvindsigt.

3col 3rd icon - Genvind kontrollen

SKAB ADFÆRD

FIND PRODUKTER & REDSKABER

I denne sektion kan du finde 
produkter til øget selvkontrol.