SLUK

299,00 DKK

Hvert 10. sekund bliver der sendt 8 millioner mails, 2 millioner sms’er og 309.375 facebook likes. I sin fremragende og letforståelige bog, “SLUK”, præsenterer speciallæge og innovationschef Imran Rashid hvilken effekt de kollosale datamængder har på vores hjerne og krop.

Rashid har undersøgt hvilke effekter det digitale liv har på vores fysiske og psykiske helbred, og hvor overvældende det er for hjernen at skulle filtrere de enorme mængder data.

Med “SLUK” får du redskaberne til at genvinde dit liv i den digitale verden, ved at finde ud af hvordan du kan prioritere sundhed og livskvalitet uden internet.

“Jeg anbefaler alle at læse den, indrag den i hjemmet og på din arbejdsplads og få gang i en dialog om, hvordan vi kan ændre vores dårlige telefonvaner.”

Mads Langer

Sanger

Hvert 10. sekund bliver der sendt 8 millioner mails, 2 millioner sms'er og 309.375 facebook likes. I sin fremragende og letforståelige bog, "SLUK", præsenterer speciallæge og innovationschef Imran Rashid hvilken effekt de kollosale datamængder har på vores hjerne og krop. Rashid har undersøgt hvilke effekter det digitale liv har på vores fysiske og psykiske helbred, og hvor overvældende det er for hjernen at skulle filtrere de enorme mængder data. Med "SLUK" får du redskaberne til at genvinde dit liv i den digitale verden, ved at finde ud af hvordan du kan prioritere sundhed og livskvalitet uden internet.

  • kopi 2 2 e1610100086569 400x400 - Hjemmearbejdskit

    Hjemmearbejdskit

    Vores Sundt Hjemmearbejdskit er fyldt med nødvendigheder til hjemmearbejdspladsen og hjælper dig med at skabe overblik over din arbejdsdag. 
  • Termokrus til hjemmearbejde

    Termokrus

    Det gode “Walk & Talk” møde starter her. Hæld te eller kaffe i dit termokrus, bind dine snørebånd og hold dit telefonmøde på farten.
  • Drikkedunk vandflaske til hjemmearbejde

    Drikkedunk

    Har du af og til svært ved at koncentrere dig om dit arbejde? Det kan meget vel skyldes, at du ikke har husket at drikke nok vand.