Klistermærker med sunde budskaber
Vores klistermærker husker dig på alle de små, sunde vaner, der gør en forskel for dig og din sundhed.
Klistermærker til trappe – kalorietæller
Gør det sjovt at tage trappen. Med Sunde Vaner-klistermærkerne kan du tælle, hvor mange kalorier du forbrænder, når du tager trappen frem for elevatoren.
Kuglepen
Din strukturerede arbejdsdag starter i hånden. Analoge værktøjer er rare at have for at få umiddelbar struktur over din arbejdsdag.
Kuglepen Junior
Den strukturerede hjemmeskoledag starter i hånden. Analoge værktøjer er rare at have for at få umiddelbar struktur over ens hjemmeskoledag.
Mobilparkeringsboks – boks til mobiltelefoner
Vær fælles om at parkere mobiltelefonerne i en boks ved næste møde på jobbet. Eller under aftensmaden med familien for den sags skyld.
Mulepose med positivt budskab
Send din omverden en vigtigt besked med din mulepose.
Mulepose med sundt budskab
Lad din mulepose minde de forbipasserende på gaden om at holde fast i de sunde vaner.
MÆRKBARHED
KAN DU MÆRKE, AT DU LEVER?
I bogen MÆRKBARHED, som er efterfølgeren til den anmelderroste bestseller SLUK, gør speciallæge og ekspert i digital sundhed Imran Rashid i samarbejde med sociolog Rikke Østergaard status over det digitaliserede og accelererende samfunds konsekvenser for mennesket.
Mærkehjertet
Sidder du tit og dimser med din telefon? Så er mærkehjertet et mentalt sundere alternativ. Brug det, når du skal fordybe dig eller når du sidder og læser.
Offline
I bogen "Offline" fortæller speciallægen Imran Rashid og marketingseksperten Søren Kenner om de fysiske og psykiske konsekvenser vores brug af teknologi og sociale medier har.
De to forfattere har researchet sig frem til, at den aktuelle digitalisering er skadelig for mennesker, fordi den ændrer på vores psyke og hjerne. De mener derfor, at vi er nødt til at ændre vores vaner, og de forslår også, hvad vi kan gøre for at få et sundere forhold til sociale medier.
Offline mulepose
Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere massive mængder data gennem.
Plakat med sunde møderegler
Med regler for, hvordan et møde bør afholdes, sikrer I et godt og sundt output. Både hvad angår resultater og medarbejdernes velvære.
Plakat til mødelokale
Hvad er reglerne for skærmbrug, når I holder møde? Med vores mødeplakat kan du som mødeleder nemt kommunikere, hvad reglerne er for dette møde.
Plakater med positive budskaber
Giv dig selv eller en du kender en kærlig reminder med vores tre plakater med budskaberne ‘Det er værd at være nær’, ‘Gode idéer starter offline’ og ‘Sluk for mobilen - tænd for dig’.
Plakater med sunde budskaber
Nudge til sundere vaner i hverdagen og hæng plakaterne op på kontoret, i gangarealer og fællesrum eller et andet sted, hvorI ser dem og bliver mindet om at holde fast i gode rutiner.
Planlægningsskilt
Flyder dine arbejdsdage ofte sammen? Tag føringen på din arbejdsdag og brug vores planlægningsskilt til at skabe et visuelt overblik over din dag.
